拖稿很久終於來了
第一道菜是很適合帶便當的
麻油烤地瓜片
對這道菜的評語,Toby只能說
超‧簡‧單!
材料:
地瓜
麻油
黑芝麻
做法:
1.地瓜洗淨削皮切片
2.如圖示,盤子上墊鋁箔紙,先塗一點點麻油
(避免地瓜烤完黏住紙)
3.鋁箔紙上排好切片地瓜
4.在地瓜片上淋上麻油以及黑芝麻
5.把鋁箔紙包起來
6.放到烤箱烤約20分鍾或等到差不多熟了
(要看地瓜片的多寡決定)
7.完成
Note:
‧這是我在準備便當的時候烤箱組負責的菜
‧總之Toby準備一週便當的訣竅很簡單,
就是讓電鍋、爐子、烤箱都有事情做,
這樣一來才省時間又有效率啊!
你可能會有興趣:
(連載) Toby 一週午間便當大作戰計畫 2 Part. 1
Toby一週午間便當大作戰計畫 改良版 (上)
Toby一週午間便當大作戰計畫 改良版 (中)
Toby一週午間便當大作戰計畫 改良版 (下)
※你是第 位閱讀這篇文章的訪客/歡迎留言!
※在發表意見的身份選擇"名稱"→在"名稱"欄內鍵入暱稱→張貼意見
訂閱:
張貼留言 (Atom)
4 意見:
hi, toby,
What Oven or baker temperature for this bake sweet potatos?
thanks
Hi Annie,
I use 425 degree F. I suggest that you can use parchment paper to bake the sweet potato if you don't like the aluminum foil.
awesome!! i love your recipe!! easy and cheap and health and yum!! LOL
thanks again!!
Hi Annie,
I am so glad that you like the recipes here. Welcome back again and find the ones that suits you. :)
張貼留言
親愛的版友們大家好,先謝謝你們來到這個部落格,更謝謝你願意在文章底下留下回應。每一個留言我都會仔細檢視並且盡我所能認真回應。只是因為我目前的本業仍是菜鳥上班族,工作繁忙,若無法即時回應大家的留言,煩請見諒。
尊重每一個留言的讀者都應該有收到留言回覆的權利,我通常都會寄送留言回覆到留言讀者的信箱(如果讀者有留下email的話)。你/妳的回應就是我繼續寫作的動力,再次感謝你的留言,若有需要請寫信給我@ Tobyenjoyscooking@gmail.com
謝謝!!!
永遠歡迎版友留言的Toby